Bilinmezkimse
@Bilinmezkimse
....
"Yollar nereye gider,
Ve ne düşünür gökler?"
okur yazar
Dünya
43 okur puanı
Ekim 2018 tarihinde katıldı
Bilinmezkimse tekrar paylaştı.
Küreselci kafir noah harari'yi ayın yazarı seçen kitapyurdu'nu boykot ediyoruz
x.com/Semamarasli/sta...
Okur Takip Önerileri
Önce su iç..
Yeme alışkanlığında genel olarak iki husus birbiriyle ka rıştırılmaktadır. Birincisi, sık sık ortaya çıkan acıkma ile ilgil "açlık duygusu" ikincisi ise "susama hissi"dir. Her ikisi de "his- tamin" tarafından taşınır ve aynı bölgede hissedilir. Biz bu iki değişik sinyali, kolaylıkla birbirine karıştırarak hakikatte su- samış iken kendimizi acıkmış gibi hissederiz ve ağır şekilde yemek yedikten sonra ikinci susama sinyalini alarak su içeriz. Oysa yapılacak en doğru hareket, acıkma ve susama sinyalle- rini birbirinden ayırarak ilk sinyalde, yemek yemeden en az yarım saat önce su içmektir.
Yaratıcı tarafından düzenlenen mükemmel yapı "Bağışık- lik Sistemimiz" bizi sağlıklı ve yaşar hâlde tutmak üzere gö- revlendirilmiştir.
Su, Tüm Yaşamın Gücüdür!
Gezegenimizin %80'i, vücudumuzun %70'i, kanımızın %85'inden fazlasının su olduğunu her zaman hatırlamalıyız ve suya, ona yakışan saygıyı duymalıyız. Bununla beraber sadece su içmek değil, kaliteli ve sağlıklı su içme alışkanlığı önemli .