Bölüm 2 | Hamile Misiniz? / Doktorunuzu Seçerken ve Doktora Gittiğinizde
- Jinekolog. (Kadınların 90%’ından fazlası jinekoloğa gitmeyi tercih eder.)
- Aile Hekimi.
- Doğrudan ebe olarak yetişmiş ebeler. (turkebelerdernegi.com)
Kurum Tipleri:
- Tek başına çalışan doktor.
- Çok ortaklı muayenehane.
- Kombine sağlık merkezi.
- Ana sağlığı veya doğum merkezi muayenehanesi.
Doğum Seçenekleri:
- Doğum odaları.
- Doğum merkezleri.
- Leboyer usulü ya da yumuşak doğum.
- Evde doğum.
- Suda doğum. (gentlebirthchoices.org) (waterbirth.org)
Doktor ya da Ebe Adayları Nasıl Bulunabilir?
- Jinekolog ya da aile hekiminiz ya da dahiliyeciniz.
- Yakın zamanda bebek sahibi olan kişilerin referans ettiği kişiler.
- Yakın çevrenizde çalışan bir doğum hemşiresi
- Çevrenizde bulunan tıp birliğinden doğum yaptıran doktorların listesinden
- perinatal.org.tr
Seçiminizi Yaparken:
- Bu doktor ya da ebe iyi bir dinleyici mi?
- Açıklama yaparken sabırlı davranıyor mu?
- Duygusal endişelerinizi de fiziksel sorunlar kadar ciddiye alıyor mu?
- İlaçsız doğumdan mı yoksa doğum sırasında gerektiğinde ağrı kesici kullanılmasından mı yana? (Doğumun ilaçla başlatılması, fetal monitör (NST cihazı, bebeğin kalp atışlarını ve rahim kasılmalarını dinleyen cihaz) kullanımı, rutin olarak anneye serum verilmesi
- Sezaryen mı yoksa normal doğum mu?
Kurumda:
- Çok sayıda doğumhane var mı?
- Emzirme konusunda yardımcı oluyorlar mı?
- Sancı çekerken banyoda yatabileceğiniz bir küvet var mı?
- En son teknoloji fetal monitör teçhizatı var mı?
- Yenidoğan yoğun bakım ünitesi var mı?
- Doğum yapan kadınlara rutin olarak serum veriliyor mu?
- Sezaryen doğumlarda aile bireylerinin girmesine izin veriliyor mu?
- Son kararınızı vermeden önce, kendinize potansiyel doktorunuzun ya da ebenizin güven telkin edip etmediğini sorun. Hamilelik hayatınız boyunca yapacağınız en önemli yolculuklardan biridir; yanınızda tamamen güvenebileceğiniz bir ikinci kaptanınız olması gerekir.
Hasta-Doktor İşbirliğinden En İyi Şekilde Faydalanmak İçin:
- Yalnızca gerçekleri söyleyin ve hiçbir şeyi saklamayın.
- Bir soru ya da sorununuz olursa not edip bir sonraki kontrolde gündeme getirin. Muayene giderken yanınızda sorularınızın listesinin yanı sıra bir de not defteri ve kalem götürün ve doktor ya da ebenizin tavsiyelerini not edin.
- Bir şüpheye kapıldığınızda arayın. Cevabını kitaplarda bulamayacağınız ve bir sonraki kontrole kadar da bekleyeceğinizi düşündüğünüz sorular için doktorunuzu aramaktan hiç çekinmeyin. Telefon açtığınızda ya da e-posta mesajı yazdığınızda, belirtiler hakkında çok kesin ve özlü bilgi vermeye hazırlıklı olun. Eğer ağrınız varsa, ağrının yeri, süresi, nasıl bir ağrı olduğu (bıçak saplanır gibi keskin mi yoksa daha geniş bir bölgede mi, kramp gibi mi, sızı gibi mi?) ve şiddeti konusunda tam ve kesin bilgi verin. Eğer vajinal akıntınız varsa, rengini (parlak kırmızı mı, koyu kırmızı mı, pembemsi mi, sarımsı mı?), ne zaman başladığını ve ne kadar olduğunu belirtin. Ayrıca bunun yanında gördüğünüz ateş, bulantı, kusma, üşüme ya da ishal gibi diğer semptomları da belirtin.
- Bilgilerinizi güncelleyin.
- Doktor ya da ebenizin size söyledikleriyle örtüşmeyen bir şey okuduğunuz ya da duyduğunuz zaman, bilgilerinizin doğruluğundan emin olmak için duyduklarınız hakkında onların görüşünü sorun.
- Eğer doktor ya da ebenizin bir konuda hatalı olabileceğini düşünüyorsanız bunu açıkça söyleyin.
- Açıklama isteyin. Doktorunuz size bir ilaç yazdığında potansiyel yan etkilerini ve ilaç dışında bir alternatifiniz olup olmadığını öğrenin.
- Yazın. Doktor ya da ebenizin tüm soru ve endişelerinize yanıt verecek zamanı yoksa, yazılı bir liste yapın.
- Doktor ve ebenizin tavsiyelerine uyun.
- Kendinize iyi bakmanın, hamile bakımınızın hayati bir unsuru olduğunu unutmayın.
- Her randevuya gelişinizde uzun süre bekletilmekten tutun da sorularınıza cevap alamamaya kadar herhangi bir konuda sıkıntınız varsa, bunu doktorunuza mümkün olduğunca nazik bir şekilde ama açıkça söyleyin.
- Unutmamak için: Doktorunuzla paylaşmak için kendinizde gördüğünüz semptomu not edin, gelecek haftaki kilonuzla karşılaştırmak için bu haftaki kilonuzu bir kenera yazın, hatırlanması gereken şeyleri hatırlayabilmek için kaydedilmesi gerektiğini düşündüğünüz her şey kaydedin, bir hamile günlüğü ve ajandası tutun.
Sayfa 40 - epsilonKitabı okudu
·
95 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.