Uzun soluklu bir kitaptı, kitaptan öğrendiğim birçok nokta oldu. Yazar birçok başlık altında ilişkiler konusunu detaylı bir şekilde işlemiş. Tabi tekrara düştüğü yerler de çoktu onun haricinde anlaşılır bir dili vardı. Kitabın ilk bölümünde ilişkiyle ilgili algılarımızı, bir ilişkiden neler beklediğimizi, ihtiyaçlarımızdan kaynaklı ilişkiler kurduğumuz gibi konular ele alınmaktadır. İkinci bölümde ise ilişkiye zarar veren davranışları, üçüncü bölümde zarar veren davranışların psikolojik kökenleri incelenmeye çalışılmıştır. Onun haricinde kitap da en çok ele alınan konunun bağlanma korkusunun olduğunu söyleyebilirim. İlişkiler, aslında bizim eksik yönümüzün tamamlayıcısı olarak seçtiğimiz insanla devam ettirdiğimiz bir süreçtir. Seviyor sandığımız bir ilişkide aslında bu sevginin altında bağlanma korkusu yatıyor olabilir ve bunun verdiği duyguyla sevgi duygusunu karıştırıyor olabiliriz. Psikolojik ihtiyaçlarımız neyse ona göre de birisiyle ilişki kurmak istiyor olabiliriz mesela bu ihtiyaçlar ilgi görmek, değerli hissetmek gibi şeyler olabilir. Bu ihtiyacımız karşılandığında ise o ilişkiyi bitirme durumunda olabiliriz. Bunlar aslında çocuk yanımızın göstergesidir yetişkin bir insan ihtiyaçlarından dolayı ilişki kurma gereksinimi duymaz çünkü o kendisini değerli buluyordur başkasında bunu arayarak, kendini onun sayesinde güçlü hissetmek istemez. İlişkinin en başında yoğun duygular yaşanırken evlenirken bu duygular neden sönüyor bu soruların da cevabını bu kitapta bulacaksınız. İlişki içindeyken karşısındakinin yoğun duyguları nedeniyle hiç kaybetme endişesi yaşamayan bireyin, kendine olan güveninin artmasına neden olur. O olmasa da yokluğunu hissetmezmiş, sonrasında da hayatını eksiksiz yaşarmış gibi hisseder. Ve karşısındakinin sevgisini, varlığını önemsememiştir. Önemsese de yeterince değer vermez ama ilişkiye farkında olmadan bağlanır. İlişki içindeyken kendimize güvenimiz yüksek olduğu için fark edemediğimiz bağlılık kendini ayrılıktan sonra gösterir. Kaybetme korkusu ona duyduğumuz yoğun duygusal ihtiyaç, hiçbir zaman yorulmayacakmışız hissi verir. Ancak herkesin tükendiği bir yer vardır. Kalbinizin derinliklerinde bunu sizde bilirsiniz. Kaybetme korkusu ve ilişkiye duyduğunuz ihtiyaç, bunları görmenize engel olur.

Kadın ve Erkek İlişkilerinin PsikolojisiMustafa Topkara · Karma Kitaplar · 201152 okunma

·

88 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.