Kitabın ismine aldanıp bilinçaltındaki düşünce kalıplarımızın kilomuza etkisi ve bunları değiştirme yöntemlerini bulacağım bir kitap sandım. Tamamiyle fiyasko.. Beslenmeye dair hemen hemen hepimizin bildiği bilgileri yazıp paylaşmış yazar. Ne kadar etik ne kadar çıkarcı bir durum tartışmaya açık..
