Aslı (@kahveseverbiri) 1000Kitap'ta

Kitap bağlanmanın aşk üzerine etkilerinden bahsetse de aslında bütün ilişkilerimize bakışımızı sorgulatan bir aydınlatma yaşatıyor. Birkaç anket ile bağlanma stilimizi öğrettikten sonra hangi bağlanma stilinin nasıl davrandığını örneklerle açıklıyor. Bu noktada kitapta çok fazla örnek olması ve gerçek hayattan hikayelerin yer alması olayı kavramamız açısından çok önemliydi. Birçok farklı kişinin ilişkisine dışarıdan bakınca sorunun ne olduğunu anlamak kolaydı. Hangi bağlanma stiline sahip olursak olalım etkin iletişim içinde olmanın her iki taraf için fayda sağlayacağını ve "Ben böyleyim." diyip sıyrılmak yerine çaba göstererek, açık yürekli olarak daha sağlıklı ilişkilerin nasıl kurulacağını öğreniyoruz. Ben sevdim ve kendi adıma birçok ders çıkardım.

BağlanmaAmir Levine · Aganta Kitap · 20182,925 okunma

Reklam

Aslı

@kahveseverbiri

02 Şubat 2022 04:59

Bir kitap okudu

239 syf.

8/10 puan verdi

· İnceleme yazdı

·

3 günde okudu

Bağlanma Amir Levine

8.7/10 · 2.925 okunma

Aslı

@kahveseverbiri

31 Ocak 2022 19:30

Evrimsel anlamda gerçek sevgi iç huzur demektir.

Kitabı okudu

Bağlanma Amir Levine

Aslı

@kahveseverbiri

31 Ocak 2022 02:56

Basitçe, güvenli insanlar yakınlık konusunda rahattır, çoğunlukla sevecen ve sevgi doludur. Kaygılı insanlar yakınlık ihtiyacındadır, kafaları çoğunlukla ilişkileriyle meşguldür ve partnerinin sevgisine karşılık verip veremeyeceği konusunda endişe duyma eğilimindedir. Kaçıngan insanlar yakınlığı özgürlüğün kaybedilmesiyle eş tutar ve sürekli asgari düzeyde tutma çabasındadır.

Kitabı okudu

Bağlanma Amir Levine

Aslı

@kahveseverbiri

08 Ocak 2022 16:18

Eğer olup bitenleri doğru anlıyorsanız, hisleriniz de normal seyredecektir. Ama algılarınız saptırılmış ve çarpıtılmışsa, duygusal tepkileriniz de anormal olacaktır. Depresyon bu sınıflandırmaya girer ve her zaman zihinsel bir çarpıtmanın sonucudur.

Sayfa 53 - Psikonet YayınlarıKitabı okuyacak