Aktif Umut Gönderileri
Aktif Umut kitaplarını, Aktif Umut sözleri ve alıntılarını, Aktif Umut yazarlarını, Aktif Umut yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Aşağıdaki egzersiz egomuzdan başka nelerden oluştuğumuzu keşfetmek için bir fırsat sunuyor: BUNU DENEYİN: SÖYLE BANA, KİMSİN SEN? Bu egzersizi tek başınıza ya da başka birisiyle yapabilirsiniz. Kendi kendinize: bir yabancının sizi tanımaya çalıştığını ve "Söyleyin bana, kimsiniz siz? 'diye sorduğunu hayal edin. Cevabınızı bir deftere yazın. Bir cevabı yazıp bitirdikten sonra aynı sorunun size yeniden sorulduğunu düşünün sonra yeniden... Her defasında İçinizden ne yazmak doğru geliyorsa onu yazarak ve işlemi tekrarlayarak, bakın bakalım her defasında farklı bir şekilde cevap veriyor musunuz? En azından on farklı yanıt vermeyi hedefleyen. Eğer merakla kapıldıysanız bakın bakalım bir sayfanın tamamını doldurabiliyor musunuz? Bir eşle: Her beş dakikada bir rolünüzü değiştirerek " Söyle bana kimsin sen? 'sorusunu sorsun, diğeriniz cevap verın ve aklınıza gelenleri söyleyerek bu işlemi tekrar tekrar yineleyin. Emin olun ki cevaplar her defasında değişik olacaktır.
Sayfa 98Kitabı okudu
İnsanlık için bu bir ölüm kalım meselesidir... 4 °C'lik bir sıcaklık artışı olması halinde, kitlesel ölümlerin olmaması son derece düşük ihtimaldir. Eğer 2050 yılında dünya nüfusu dokuz milyara ulaşır ve 4, 5 ya da 6°C'lik bir sıcaklık artışı gerçekleşirse, yeryüzünde yalnızca beş yüz bin insanın hayatta kalması muhtemeldir.
Sayfa 35Kitabı okudu
"Benim damarlarımda gece gündüz dolaşan aynı hayat akışı, bütün dünyayı da dolaşıyor."
Sayfa 24Kitabı okudu
"Kendi bahçemizi pırıl pırıl tutabiliriz; ama kendi sokağımızdan ötesini başkalarının sorunu olarak görürüz."
Şu anda dünyamızın yoksulları Büyük Çözülme'nin yükü altında eziliyor. Petrol fiyatları arttıkça, yiyecek fiyatları da hızla yükseldi. Şubat 2001 ile Şubat 2011 arasında küresel ölçekte yiyecek fiyatlan iki kattan fazla arttı ve her geçen gün daha fazla insan yoksulluk sınırının altında yaşamaya itiliyor. 2010 yılında 900 milyon insan kronik açlık çekiyordu. Aynı sırada, dünyamızın nüfusunun yüzde yirmisini oluşturan en zenginler (yani günde on dolar ve daha fazlasını harcayabilenler) toplam gelirin dörtte üçünü alıyorlar.
Sayfa 36Kitabı okudu
Bir toplumun paylaştığı hikayeler, koşullarıyla uyumlu olmaktan çıktı ginda, kendi kendini kısıtlayıcı, hatta varlığını tehdit eder hale gelebilir. Mevcut durumumuz tam da budur.
DAVID KORTEN/ Büyük Dönüş
Sayfa 27Kitabı okudu
Atletler performanslarını artırmak istediklerinde olan sınırlarını zorlamayı umarlar. Molalı antrenmanın yerleşik ilkelerine uyarak zorlu çalışmaların arasında yenilenmelerini sağlayan aralar verirler. Benzer bir ilke yoga yaparken de uygulanır. Bir süre rahatsızlık verecek ölçüde germe hareketi yapılır, ardından bırakılır. Zorlamaya devam edersek genelde bize zarar verme tehlikesine girmiş oluruz.
Atletler performanslarını artırmak istediklerinde olan sınırlarını zorlamayı umarlar. Molalı antrenmanın yerleşik ilkelerine uyarak zorlu çalışmaların arasında yenilenmelerini sağlayan aralar verirler. Benzer bir ilke yoga yaparken de uygulanır. Bir süre rahatsızlık verecek ölçüde germe hareketi yapılır, ardından bırakılır. Zorlamaya devam edersek genelde bize zarar verme tehlikesine girmiş oluruz.
Eğer bitkiler ve planktonlar olmasa soluyacak oksijen bulamazdık. Toprağın zengin canlı katmanı, bitkiler, polen taşıyan Böcekler ve başka yaşam formları olmasa yiyecek bulamazdık. Kendi yaşamımızın sürmesinin nasıl başka varlıklar sayesinde olduğuna ilişkin derin bir şükran duyduğunuz zaman karşılığını verme arzumuzu güçlendirici oluruz.
BUNU DENEYİN: DESTEK HARİTASI YAPMAK
1)Bir sayfanın ortasına adınızı yazarak işe başlayın. Çevresine hayatınızda sizin için önemli olan insanların adlarını yazın.
2) Destek akışlarını simgelemek üzere oklar çizin. Aldığınız destekler için kendinize yönelen, verdiğiniz destekler için sizden dışarı çıkan oklar kullanın. Okların kalınlığı desteğin gücünü temsil eder.
3) Haritanızı yaptıktan sonra aldığınız ve verdiğiniz destekler noktasında ne kadar tatmin olduğunuzu kendinize sorun. Size devam etmenize yetecek kadar destek verildiğini hissediyor musunuz? Eğer hissetmiyorsanız ihtiyaç duyduğunuz şeylerin daha fazlasını nasıl isteyebilirsiniz?