Örneğin hipnotik durumu güçlendirmek için derine dalmak terimi çok kullanılır. Kişinin zihninde derine dalmak bir suyun içinde derine dalmakla yaşananları yaratır
Bilinçaltı riskli olarak niteleyeceği bir durum karşısında bedende kaygı üretir.
Kaygının amacı o ortamdan uzaklaşmayı sağlamaktır. Kaygıyı hisseden bir canlı, hangi düzeyde olursa olsun o ortamdan refleks olarak uzaklaşır.