Her İnsan Kendini Tamamlamak İster
Fritz S. PerlsSözler ve Alıntılar
Eğer kendine güvenemiyorsan, kendine güvenmeyi bir yerlerde unuttun veya bıraktın ama bu senin içinde vardı, kendine güvenmeyi nerede ve nasıl bıraktığını hatırlamaya çalış.
Kişinin yaşadığı sorunlar sadece kişiye ait değildir, sorun hem aileye hem de kişiye aittir.
“İhtiyaçların karşılanmasını engelleyen en önemli faktörlerden biri kişinin ihtiyaçlarının yeterince farkında olmamasıdır .”
Sayfa 17Kitabı okudu
gestalt seni bdt'den daha yakın hissediyorum kendime
Diğer bir ifadeyle terapist, kişinin büyümesini engelleyeceği için korkan tarafı kurtarmaya çalışmadan, kendiliğin bütünlüğünü bozacağı için sadece değişmek isteyen tarafa yatırım yapmadan yaratıcı tarafsızlık noktasında kalmalıdır.
Sayfa 122Kitabı okudu
“Tamamlanmamış işler kişide daha fazla gerginlik yaratır ve sonrasında bu işe geri dönerler.”
Sayfa 91Kitabı okudu
Kişi kendini nasıl engellediğinin farkına vardıkça kaçınılmaz olarak neyi engellediğinin farkında olacaktır ve böylece ihtiyacını karşılamanın uygun yollarını arayacaktır. 
“Perls’e göre olgunluk; çevre desteğinden kişinin kendi kendini destekleyebilmesine geçiştir. Ancan insan sosyal bir varlık olduğundan tamamen kendine yetmesi, çevreden izole olması gibi bir durum söz konusu değildir.”
Sayfa 36Kitabı okudu