Nefesin İyileştirici, Huzur Verici ve Aydınlatıcı Gücünü Kullanmak

İyileştiren Nefes

Luis S. R. Vas
Nefes insan yaşamında hayati bir öneme sahiptir, çünkü birkaç dakika nefes almazsak ölürüz. Ancak nefes toksinlerimizi atmakta, sağlığımızı ve dengemizi korumakta, hastalıklarımızı iyileştirmekte, gevşeyip rahatlamakta, zihnimizi sakinleştirmekte, ruhumuzu huzura kavuşturmakta ve bilincimizi yükseltmekte de son derece önemli bir rol oynar. Çünkü prana denen evrensel yaşam gücünden, o büyük hazineden nefesimiz vasıtasıyla yararlanabiliriz. Bilimciler sadece on beş dakika derin nefes alarak günlük tüm enerji ihtiyacımızı karşılayabileceğimizi de keşfetmişlerdir. Ama ne yazık ki çoğu insan nefesin gücünü bu yararları elde etmesini sağlayacak biçimde doğru kullanmayı bilmez. Oysa binlerce yıldır spiritualistler, mistikler ve yogiler nefesin bu iyileştirici, huzur verici ve aydınlatıcı gücünü bilmekte, kullanmakta ve öğretmektedirler. İşte bu kitapta da, bugüne dek kişisel gelişim ve alternatif terapiler konusunda bir düzineyi aşkın kitap yazmış olan üstat Luis S.R. Vas, doğru nefes almayı, en önemli ve yararlı nefes tekniklerini, yani pranayama'yı, yoga solunumunu, renk solunumunu, solunum terapisini, meditatif solunumu ve daha birçok değerli bilgiyi anlaşılır bir biçimde açıklamakta ve onların bize sunabileceği sayısız yararı gözler önüne sermektedir. (Tanıtım Bülteninden)
Yazar:
Luis S. R. Vas
Luis S. R. Vas
Çevirmen:
Semra Ayanbaşı
Semra Ayanbaşı
Tahmini Okuma Süresi: 3 sa. 38 dk.Sayfa Sayısı: 128Basım Tarihi: Ocak 2014Yayınevi: Akaşa Yayınları
ISBN: 9789756793858Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
128 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
En değerli varlığımız: Nefesimiz!
Kıymetini bilemediğimiz en değerli varlığımız: Nefesimiz! Sayılı olan nefesimizi boşa harcamak yerine yaşamalıyız şu hayatı takılmadan bir şeylere. Sağlıklı ve kaliteli bir hayata adım atmak için iyi bir ilk adım. Bir tane edinip okumalı ve uygulanmalı. sonra da kitaplığımızda durmalı bakmak için ara ara.
İyileştiren Nefes
İyileştiren Nefes
İyileştiren Nefes
İyileştiren NefesLuis S. R. Vas · Akaşa Yayınları · 201424 okunma
Reklam
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.