Eskiden jogging yapardım ama dizlere iyi gelmiyor. Aşırı betakaroten, renginizi turuncuya dönüştürüyor, fazla kalsiyum ise böbrek taşı yapıyor. Sağlık öldürüyor.
"Oysa kemikler sızlamaz yorgunluktan. Kemikler güçlüdür, dayanıklıdır; yıllarca, yıllarca dayanırlar; bedenin geri kalan her yeri bittikten sonra bile."