Daha Sağlıklı ve Daha Genç Bir Yaşam İçin Vücut Rehberiniz

Siz- Kullanım Kılavuzunuz

Mehmet Öz
Daha Sağlıklı ve Daha Genç Bir Yaşam İçin Vücut Rehberiniz  Bu kitap, vücudunuzla ilgili tüm bilinenleri yıkacak. Harper Collins  Bu kitabı okuduktan sonra daha genç ve sağlıklı bir hayat süreceksiniz. Amazon  Hary Potter'ı tahtından indiren tek kitap. Herkes mutlaka okumalı. AP  Vücudunuzla ilgili hiçbir şey bilmediğinizi göreceksiniz. Publisherts Weekly  Daha uzun ve mutlu hayatın anahtarını bu kitapta bulacaksınız. ABC News  Bu kitap hastalıklara karşı en büyük silahınız olacak. Oprah Winfrey  Vücudun sırlarını espirilerle anlatan bir kitap. Los Angels Times  Kendi Vücudunuzun Doktoru Olun  Aşağıdaki İfadelerden Hangileri Doğrudur?  Egzersiz yapma sürenizi artırdıkça, bundan elde edeceğiniz fayda da artar. Sigara tiryakisi değilseniz, akciğerleriniz konusunda endişelenmenize gerek yok. Kötü nefes kokusu, ağzınızdan kaynaklanır. Kadınlar, menopoz döneminden sonra daha az seks yaparlar. Bağışıklık sisteminiz her zaman, kendi hücereleriniz ve düşman istilacılar arasındaki farkı ayırt eder. Damarlarınız için en büyük tehlike kolesteroldür. Hafıza kaybı yaşlanmanın doğal, kaçınılmaz bir sonucudur. Yukarıdaki sorulardan herhangi biri için "doğru" cevabını verdiniz mi? O zaman kitabın içine bir göz atarsanız iyi olur. Siz: Kullanım Kılavuzunuz'da vücut sağlığınız, güvenliğiniz ve gençliğiniz hakkında size gereken tüm cevapları bulacaksınız. (Arka Kapak)
Yazar:
Mehmet Öz
Mehmet Öz
Yazar:
Michael F. Roizen
Michael F. Roizen
Çevirmen:
Selim Yeniçeri
Selim Yeniçeri
Tahmini Okuma Süresi: 11 sa. 59 dk.Sayfa Sayısı: 423Basım Tarihi: 2005Yayınevi: Koridor YayıncılıkOrijinal Adı: You, The Owner's Manual
ISBN: 9799759990519Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
423 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
23 saatte okudu
kitabın genel anlatımı oldukça basite indirgenmiş her kesime hitap ediyor tabi aralarında tıp terimleri de mevcut ama göze batmıyor özellikle mit mi gerçek mi kısımlarını daha bi hevesle okudum ilginç bilgiler yer alıyor bu arada en baştaki teste baya gülmüştüm kitaptan çıkardığım 3 şey; -hareket et -yediklerin tüm hayatını etkiliyor -sigara içme oldu en sondaki diyet bölümü bana ve Türk milletine çok hitap etmediğini düşünüyorum sadece yemek isimlerini okuyup bunlar Türkiyede yok diyip geçtim
Siz- Kullanım Kılavuzunuz
Siz- Kullanım KılavuzunuzMehmet Öz · Koridor Yayıncılık · 2005110 okunma
Reklam
423 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Dünya çapında tanınmış bir Türk tıp doktoru olduğu ve sağlık konusunda bilgilendirici programlara imza attığı için Mehmet Öz' le gurur duyuyorum... Kitabında kalp- damar sistemi, sinir sistemi gibi birçok sistemimiz ve hormonlarımız hakkında bilgiler bulabileceksiniz. Bunlar akıcı ve espirili bir dille anlatıldığı için okuyan her bireye faydalı olacaktır. Sağlığımızla ilgili sıkılmadan okuyup maksimum bilgi sağlayacağımız bir kitap arayanlara şiddetle tavsiye ediyorum.
Siz- Kullanım Kılavuzunuz
Siz- Kullanım KılavuzunuzMehmet Öz · Koridor Yayıncılık · 2005110 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.