Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü
Mehtap KayaoğluSözler ve Alıntılar
İnsanoğlu istemediği halde aynı şeyleri neden yapar?Çok kolay bir cevabı var bunun.Çünkü şikayet etse bile yaptığı davranış mutlaka iç dünyasında bir işine yarıyordur.
"Eyvah, her şey mahvoldu" demek yerine, "Olan oldu, dünyanın sonu değil ya!" diyebilen kişiler olun!
Sayfa 172
"Akıl, insanoğluna verilen en değerli hediyedir."
Sayfa 202
"Geçmiş değiştirilemezdi. Gelecek onundu."
Sayfa 187
Sebebi ne olursa olsun, öfkelenen insanların en tipik ortak özellikleri, alıngan olmalarıdır.
Sayfa 59Kitabı okudu
"Baktınız ki sizin düşüncelerinizle ters düşen durumlar var. İnatlaşmaya gerek yok ki! Karşınızdaki kişi sizi değiştiremeyeceği gibi siz de onu değiştiremezsiniz. Köpürüp sütlü kahve gibi kabarmaya ve kendinize kalıcı hasarlar vermeye gerek var mı?"
Sayfa 174
"Yenilmesi gereken ilk düşmanlar, öfke ile umutsuzluktur."
|Alain
Sayfa 55