Ve sağlıklı kalmada bize yardımcı olabilecek üç basit kuralı ele alacağız. Bu kurallar ellerinizi temiz tutmak, öksürürken ağzınızı kapatmak ve ateşlendiğinizde evde kalmaktır. Yüz yıldan daha uzun bir süre önce Dr. William Osler'in söyledikleri günümüzde de doğruluğunu sürdürmektedir: "Sabun ve su
ve sağduyu en iyi dezenfektanlardır."