Yasemin Soysal

Yasemin SoysalTek Şişman Beyniniz yazarı
Yazar
7.8/10
63 Kişi
277
Okunma
12
Beğeni
2.929
Görüntülenme

Hakkında

İzmir doğumlu. Birincilikle girdiği Celal Bayar Üniversitesi’nden, yine derece ile mezun oldu. 2000 yılında başlayan profesyonel spor yaşamında pek çok ödül ve derece aldı. Bunlardan bazıları; 2000 İzmir Karate Bölge Birinciliği, 2001 Üniversiteler arası Senkronize Trambolin Türkiye ikinciliği, 2003 Üniversiteler arası bayanlar kayak şampiyonası Türkiye beşinciliği… Tramplen ve Kule atlamada Türkiye birinciliklerini elinde tutan Soysal, milli takımla birlikte çalışmalar yaptı. 2002 yılında eğitmenlik seviyesine ulaştı. Lionslar, Rotary külüpleri, üniversite eğitim günleri, kadınlar birliği gibi birçok kurum ve kuruluşlarda eğitimler verdi. Bu süre içinde, Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü “Sporda Psikososyal Alanlar” Ana Bilim dalında, yüksek lisans programını kazandı. Yasemin Soysal’ın üniversite bünyesinde yaptığı bilimsel çalışmalar sonucu ortaya koyduğu “zihin potansiyelleri ve Zayıflama” programı büyük ilgi gördü. Bu çalışma, görsel ya da yazılı basında daha çok “Zihin Gücü ile Zayıflama”, “düşünce gücü ile yeni bir kadın yaratma” adı altında geçti. Bu programlarında, 1000’e yakın kilo problemi yaşayan kişi ile çalışma yaptı. Bu süreç içinde yüksek lisans tezini tamamladı. Türkiye’de zihin gücü, zayıflama programlarının ilk yaratıcısı olan Soysal, aynı zamanda yaptığı bilimsel çalışma ile Türkiye’de ilk defa zihin gücünün, zayıflama üzerindeki başarısını bilimsel olarak kanıtladı. Dokuz Eylül Üniversitesi’nde “Hedefe Odaklanma, Başarı Stratejileri” üzerine öğretim üyesi olarak görev aldı. Soysal çalışma yaşamına yaptığı televizyon programı ile devam etti. SHOW TV, Show Maks kanalında, Burcu Kara ve ekibi ile birlikte zayıflama, kişisel gelişim, kadın üzerine TV programı yaptı. Tüm Türkiye çapında kendisine başvuran kişilerle eğitim seminerleri düzenlemektedir. Yasemin Soysal, Tek Şişman Beyniniz ve Tek Suçlu Beyniniz isimli kitapların da yazarıdır.
Unvan:
Türk Yazar
Doğum:
İzmir

Okurlar

12 okur beğendi.
277 okur okudu.
2 okur okuyor.
66 okur okuyacak.
2 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Cennettesin, Cehennemi Yaşıyorsun …
Eğer sen şükretmeni kendinden kötü durumda olan kişiler ile yapıyorsan gözlerin seni baktığın şeye dönüştürecektir. Eğer cennetteyken her gün cehennemi seyredip şükrediyorsan, her gün gördüğün şey cehennemdir.
Sayfa 143 - Pozitif YayınlarıKitabı okudu
“ Kilolarınızı bir sorun olarak değil, size uzatılan bir ip olarak düşünün. Değişin! Ve bu değişim öyle derinden olsun ki sadece bedeninizi değil, aynı zamanda zihninizi de değiştirin. “
Reklam
Suçlamak, sürekli suçlamak size daha da suçlanacak şeyler yaptıracaktır.
Sayfa 181 - PozitifKitabı okudu
Başkalarını mutlu edin ki sizi mutlu edecek şeyler hayatınıza girsin.
Kelimelerin bir anlamı yoktur. Ne düşündüğünüz ve zihninizde ne canlandırdığınız çok daha önemlidir.
Sayfa 94 - PozitifKitabı okudu
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
230 syf.
8/10 puan verdi
Kitap kişisel gelişim türünde diyebilirim. Oldukça akıcı ve anlaşılır bir dil ile yazılmış. Bunun yanında uygulanabilir teknikler de sunulmuş. Yazarımız alanında uzman. Spor akademisinde okuduktan sonra kendinisini geliştirmiş. Belli bir süre üniversitede öğretim görevliliği de yaptıktan sonra kendisini tamamen işine vermiş. Pek çok insanda kilo problemi, obezite, olumsuz beden algısı problemleri var. Diyetler yapılıyor, egzersizler yapılıyor, spor salonlarına gidiliyor, ilaçlar, mamalar tüketiliyor... Sonuç çoğunlukla istenildiği gibi olmuyor. İşte neden istenilen sonuca ulaşılmıyor bu kitap bize öncelikle bunu anlatıyor. Doğru bildiğimiz yanlışları, kilo vermek için yaptığımız hataları ve kendimize yaptığımız eziyetleri. .. Bilinç ve beden uyumunu anlatıyor. İşte en büyük eksikliği de orada bırakıyormuşuz. Nasıl düşünmemiz gerektiğini, kendimize verdiğimiz mesajların önemini açıklıyor. Daha neler neler ... Kitabın adı hakikatten süper olmuş. Beynimizde , düşünce yapımızda birşeyler değiştiği zaman bedenimizde de pek çok şey değişecektir. Kitabı okuduktan sonra kendimi iki beden incelmiş hissettim. Hatta aynaya baktığında da bu incelemeyi gördüm. Kendimi seviyorum ve artık uzun süre tartılmayı düşünmüyorum @theyaseminsoysal . Diyete başlarsam bir gün mutlaka kitapta verilen eğitimlerden yararlanacağım ama bu kilo problemini diyetsiz de çözebileceğime inanıyorum. Ben okudum çok çok beğendim. Sadece kilo problemi olanların değil, sağlıklı ve mutlu bir hayat dileyen herkesin okumasını, yararlanmasını öneririm. Ağustos ayında da yazarın Tek Suçlu Beyniniz kitabını okumayı planlıyorum.
Tek Şişman Beyniniz
Tek Şişman BeyninizYasemin Soysal · Pozitif Yayınları · 2011154 okunma
230 syf.
9/10 puan verdi
“ Şişmansanız bir sebebi var...” Yediklerimize dikkat ederken düşündüklerimize de dikkat etmemiz gerektiği vurgulanıyor:) yani bir dilim yaş pasta yerken ona salatalık muamelesi yapsak kilo almayacağız demek ki :)) Her şey bilinçte bitiyor. Ne varsa düşüncelerimizde var. Zihnimizde hayal etmek ve hayal ettiğimizi yaşamak... bütün mesele bu:) ama gel de yap yapabilirsen:)) Kendime not: Bahar temizliğini düşündüğüm kadar bilinçaltı temizliğine de önem vermem gerek:))
Tek Şişman Beyniniz
Tek Şişman BeyninizYasemin Soysal · Pozitif Yayınları · 2011154 okunma
230 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Kilolu olun yada olmayın, sağlığını düşünen herkesin kitaplığında bulunması gerektiğine inandığım... Bedenimiz ve zihnimiz arasındaki dengeyi nasıl kurabilecegimizi açıklayıcı bir şekilde anlatan... Bugüne kadar doğru bildiğimiz yanlışları bize gösteren... Gösterirken sıkmayan, akıcı bir şekilde ifade eden... Ve sadece bir kere okudum bitti, rafa kaldırayım şeklinde değil,her zaman elinizin altında bulundurabileceğiniz bir kitap olarak düşündüğüm başucu niteliğinde bir kitap. Kısacası tavsiyemdir.
Tek Şişman Beyniniz
Tek Şişman BeyninizYasemin Soysal · Pozitif Yayınları · 2011154 okunma