Zuhal Baltaş

Zuhal BaltaşBedenin Dili yazarı
Yazar
7.7/10
128 Kişi
616
Okunma
5
Beğeni
6,2bin
Görüntülenme

Hakkında

İlköğrenimini hekim olan babasının görevleri sebebiyle İstanbul dışındaki şehirlerde tamamlanmış, ortaöğrenimini Eskişehir Koleji'nde yapmış, yükseköğrenimini İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü'nde 1968-1972 yılları arasında tamamlanmıştır. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı'nda 1975 yılında göreve başlamış, "İlkokul Çocuklarında Stres Ölçümü" konusundaki çalışmasıyla 1981 yılında Tıp Bilimleri Doktoru olmuştur. Aynı anabilim dalında Sağlık Psikoloğu olarak çalışmalarını sürdüren Zuhal Baltaş stres konusundaki çalışmalarına paralel olarak, Sağlık Davranışı ve Sağlık İnanç Modelleri konularında akademik çalışmalar yapmaktadır. 1983 yılında eşi Acar Baltaş ile birlikte Baltaş-Baltaş Eğitim Yönetim Danışmanlık şirketini kurmuşlardır. Şirket daha sonra Baltaş Grup ismini almıştır. 1986 yılında, Stres ve Başaçıkma Yolları ve 1991 yılında Bedenin Dili gibi yeni yaklaşımları tanıtan kitapları Türk okurlarla buluşan Baltaş'ın, davranış bilimi ile iş yaşamına yön veren makaleleri, sağlık ve iş hayatı alanında çeşitli kitaplarda yer alan on yedi kitap bölümü ve on dört kitabı vardır. Prof. Dr. Zuhal Baltaş; kurumların yönetim felsefesini hayata taşıyan insan ve değişim projeleri üzerine çalışmaktadır. 1993-1994 akademik yılında Londra Üniversitesi St. George Tıp Fakültesi'nde kültürler arası araştırma grubunda Araştırma Onur Üyeliği unvanıyla görevli bulunmuş, Azınlık Gruplarında Stres Düzeyleri ve Sağlık Davranış Modellerinin Kültürler Arası Farkları konularında çalışmalarını sürdürmüştür. 1989 yılında Doçent, 1996 yılında Profesör olan Zuhal Baltaş, Prof.Dr. Acar Baltaş'la evli ve iki çocuk sahibidir.
Unvan:
Türk Psikolog, Yazar

Okurlar

5 okur beğendi.
616 okur okudu.
25 okur okuyor.
387 okur okuyacak.
26 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
"sıkıntılı bir insan gibi davranmak , iç sıkıntının artmasına sebep olur.'
Reklam
“Etrafımdaki her şey ters, bunlara ne oluyor?”
Sayfa 181 - pdfKitabı okudu
Birey ben’den başlayarak sen, biz, toplum, dünya ve evrendeki anlamını arar. Her basamak sağlıklı bir yaklaşımla yorumlandıkça bir sonrakinin anlamı belirginleşir. Kendi varlık sebebini kendi potansiyeli ve değerleriyle anlamlandıran kişi için bu basamaklarda ilerlemenin temelleri atılmış olur. Yaşam evreleri, dış koşullardaki dramatik değişiklikler, kişinin başa dönerek tekrar kendisinden başlamasına yol açabilir. Bu süreç dinamik ve yaşamla iç içe bir süreçtir. Anlam duygusuyla beslenen eylemler yaşama bir şey ekleme ve “bu da benden” diyebilme imkânı verir.
Zuhal Baltaş
Zuhal Baltaş
Koçluk
Koçlukta odak noktası geçmiş değil, gelecek ve fırsatlar olmalıdır. Koçluk söylemek değil, söyletmektir.
Kurum İçi Koçluk
Kurum İçi Koçluk
Zuhal Baltaş
Zuhal Baltaş
Reklam
"Yapamam" değil, "Denerim.." demek, değistirebileceklerini ve iyileştirebileceklerini fark etmek, tüm taraflara yarar sağlar.
Kurum İçi Koçluk
Kurum İçi Koçluk

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
324 syf.
7/10 puan verdi
·
10 günde okudu
Yazar stresi çok geniş bir perspektiften ele almış. Uyku, spor, günlük yaşam, kilo vb her türlü kişiye göre farklı ve stres yaratabilecek olayları ayrıntılı bir şekilde gözler önüne sermiş. Bu kadar ayrıntıya gerek var mıydı bilmiyorum ama okunmaya değer.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
324 syf.
·
Puan vermedi
Stres ve Başaçıkma Yolları - Zuhal Baltaş
Gerçekten şu kitabı okuduğuma o kadar pişmanım ki. Strese çözüm olarak nefes ve beden egzersizi dışında hiçbir şey vaad etmiyor. Daha da beteri, kitap, stresle alakasız bir dünya tıp bilgisiyle dolu. Bu bilgileri ne yapayım ? Evliya Çelebi'nin seyahatnamesi gibi içinde yok yok. Biraz nöroloji biraz psikoloji... Sonuç: Egzersiz. Ne diyebilirim ki yani. Bir puan bile fazla, okumayın derim.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
324 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
13 günde okudu
Stres ve Başaçıkma Yolları
Adından da anlaşılacağı üzere günümüz insanlarının büyük çoğunluğunun hayatını alt üst eden, birçok hastalığın temel nedeni, ilişkilere zarar veren ve hayattan alınan zevki azaltan günümüzün en büyük belalarından biri olan Stres’i geniş kapsamlı olarak ele alan ve bununla başa çıkma yollarını anlatan faydalı bir çalışma/eseri sizlere takdim
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
Resim