''Acı duyduğun birçok durumda Epikür'ün şu deyişi sana yardımcı olacaktır. 'Bu acı ne dayanılmazdır ne de sonsuzdur, eğer sınırları olduğunu aklından çıkarmazsan ve hayal gücünde o sınırları genişletmezsen.''
''Birinin yanlışına öfkelendiğinde hemen kendi içine bak ve kendinin de nasıl yanıldığını düşün; örneğin, iyi olanın paraya, zevke veya biraz şöhrete karşılık geldiğini düşünerek. Bunun farkındalığına vardığında, özellikle de seni öfkelendiren kişinin nasıl bir gerilim altında olduğunu ve yapabileceği pek fazla bir şey de olmadığını anladığında, öfkeni çabucak unutacaksın. Ve eğer yapabilirsen, bu gerilimi hafifletmek için bir yol bul.''