Alışkanlıkların değişmesi zordur, çünkü onları bir parçanız olarak görmektesiniz. Bu sizin kimliğinizdir, yaptığınız şeydir, onlar karakteriniz hakkında çok şey söylerler.
Gerçek şu ki. bizler yaşamımıza inançlarımızın rengini katarız. Bu nedenle bir inancın sizde oluşmasına izin veren de, onu yadsıyabilecek olan da yine kendinizsiniz.