Reader Follow Recommendations
Beynimizde etkileşim halinde olan belirli bölgelerin oluşturduğu ağlar vardır bunlardan biri de "varsayılan durum ağı" dır. Bu ağ, bir şeyler düşünürken ya da geleceğimizi planlarken aktiftir. Bir araştırmaya göre katılımcıların farklı bir yerde ilk kez uyuyacağı zamanlarda, beynin sol yarım küresindeki "varsayılan durum ağı" nın daha aktif olduğu ve derin derin uyku süresinin daha kısa olduğu beynin bu bölümünde dış uyaranlara verilen tepkinin daha yüksek olduğu tespit edilmiş. Uzmanlar bunun olağan dışı bir durum tespit edildiğinde vücudun anında tepki vermesini kolaylaştırdığını belirtiyor. Kısacası ilk kez uyuyacağımız ortamı evimize göre daha tehlikeli bir yer olarak algılıyoruz. Bu nedenle tehdidi anında fark edebilmek için beynimizin sol yarım küresi çevreyi gözlüyor, dolayısıyla evimizdeki gibi değil, bir gözümüz açık uyuyoruz.
https://1000kitap.com/gnabnahc
bu hayattaki her güzel şeyin bir fazlasısın