Ellerim bir kanat gibi titrekti,
Tutmasam, gözümden yaş inecekti…
( Necip Fazıl Kısakürek )
Kuşkusuz bu düşüncelerin hepsi içlerinde önemli bir gerçeklik taşır; kötü şeyler olabilir ve hayat bazen çoğumuza bir darbe vurur.
-David D. Burns
Okur Takip Önerileri
Ama eninde sonunda, bulutlar dağılacak, gökyüzü açılacak ve güneş yeniden parlamaya başlayacak.
-David D. Burns
Aslında, duygularınız genellikle, hayatınızda olanlardan çok nasıl düşündüğünüz ile ilgilidir.
Yaklaşık iki bin yıl önce Yunan filozof, Epictetus, kişilerin “olaylardan değil, onlar hakkındaki görüşlerinden” rahatsız olduklarını söylemişti. Tevrat’ ta da şu cümleyi görebilirsiniz. “(…) Çünkü içinden nasıl düşünürse kendisi öyledir (…)” Süleyman’ ın Meselleri, Shakespeare bile “İyi ve kötü diye bir şey yoktur, düşünce onu öyle yapar” dediğinde benzer bir fikri ifade ediyordu (Hamlet, Oyun 2, sahne 2).
Dr. David D. Burns
