Elif Bakış
@Elifbaks
Şu anda okuduğu kitaplar
Sekonder duygular sizin içinizde merhamet, şefkat uyandırıyorsa sağlıklı duygudur ve o zaman primer duygudur, sekonder değil. O duygu sizde karşıt tepki oluşturuyorsa, anlamsız geliyorsa o sekonder duygudur.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Sekonder duygular; birincil duygularda düşünsel hakimiyet kuramıyorsanız, davranışsal hakimiyet kuramıyorsanız, en önemlisi o duyguları metabolize edecek duygu midemiz küçük ise yapacağınız tek bir şey var; içeride çok ateşli bir anda kontrolsüz diğer bir duyguyla onu karşı karşıya getirmek, durdurmak.
Utanç duygusunu regüle edemediğimiz müddetçe, entelektüel yapımız olan korteksimizi ve düşünsel sistemimizi utancın üzerine hâkim kılmadığımız müddetçe, utancı yerinde ve yeterince bir kırıklık olarak, çok da ayıp oldu millete diyerek bir sonraki davranışı daha estetik hale getirme çabasının aracı olarak kullanmadığımız müddetçe, utanç bizi esir eder ve hayatımızı mahveder.
Fakat utanç duygusunu yerinde yeterince yapmayan bireyler, anne babalar, özellikle çocukları kendilerine bağlı ve bağımlı hale getirebilmek için utanç duygusunu o kadar çok kullanıyorlar ki, çocuğun her türlü bireysel girişimi utanç duygusu ile engellenerek kendisinin var olması engelleniyor.
