Sena erbil

Dünyanın sizin isteklerinize ya da beklentilerinize göre değişmesini beklerseniz asla mutlu olamazsınız. Nasıl hissettiğinizi değiştirmek daima sizin içeriden yapabileceğiniz bir iş.
Reklam
‘Ben mutsuzum’ dediğinizde, kendinizi o duyguyla tanımlıyorsunuz. Bu sizin yanılsamanız. Bu sizin hatanız. Tamam, şu anda bir mutsuzluk var. İncinen duygular var. Bırakın, olsun. Her şey geçer.
Hayatı sımsıkı tutmaktan vazgeçerseniz otomatikman iyi hissedersiniz, çünkü iyi hissetmek sizin doğanızda var.
Kendinizi ne kadar ciddiye aldığımızı samimiyetle anlamaya çalıştığınızda aklınız huzur bulur ve orada tatlı bir esinti hissedersiniz. Ben buyum diye tutunduğunuz fikirler, arzular ya da korkular usulca dağılır. Hayat tuhaf bir şekilde kolaylaşır. Hatta neşe dolar. Olan sadece olur. Ona aldırış etmezsiniz. Radarınıza onunla ilgili bir düşünce takılmaz. Kafanızın içi dinginleşir. Daha önce ne kadar çok çabaladığınızı fark edersiniz. Hayat sizin için yeni başlar.
Yalnızca istediklerinizi görürseniz sadece onları alırsınız. Ama siz aklinizi istemediklerinizi biriktiriyorsunuz. İstemediklerinizi ortadan kaldırmak için mücadele ediyorsunuz ve dolayısıyla onların varlığına devam ettiriyorsunuz. Olumlu ve mutlu bir hayat istiyorsanız, tüm olumsuzlukları bırakıp olumlu şeylere tutunmanız lazım.