Kişiliğiniz; düşünceleriniz, eylemleriniz ve duygularinızdan oluşur. O varlik halinizdir. Bundan dolayı, aynı düşünceler, eylemler ve duygular sizi hep aynı geçmis bireysel gerçekliğinize mahkum eder. Bununla beraber, birey olarak yeni düşünceler, edimler ve duygulara kucak açtığınız zaman kaçınılmaz olarak geleceğinizde yeni bir bi reysel gerçeklik yaratmış olursunuz.
Bizler alışkanlıkların yaratıklarıyız. Bir günde 60 bin ile 70 bin arasında şey düşünürüz¹ ve bunların yüzde 90'ı bir gün önce düşündüğümüz şeylerin aynısıdır.