Fatma
@Fatmabas
61 okur puanı
Mayıs 2018 tarihinde katıldı
Hasılı, siz ve ben sahip olduklarımız hakkında müteşekkir olmalıyı öğrenmek zorundayız. Bu bizim kolayca unutabildiğimiz bir şey. Sahip olmadıklarımıza çok fazla odaklanmaktan da vazgeçmemiz gerek. Şu an sahip olduğumuz her ne varsa, şunu kabullenmeyi öğrenmeliyiz ki, onsuz hayatta kalamazdık.
Hayatın zenginliğini ve doluluğunu takdir edebilmek için yaşarken ‘orada olmanız’ gerekir!
Öz şefkat, kendimize sevdiğimiz bir kişiye davrandığımız gibi davranmak anlamına gelir.
Kim olduğunu mu bilmek istiyorsun? Sorma. Davran. Davranış seni belirleyecek ve betimleyecek.
Bir düşüncenin olumlu olup olmadığına nasıl karar vereceğinizi düşünüyorsanız, kendinize şu soruyu sorun: Bu düşüncenin bana yol göstermesine izin verirsem…
Diledim gibi bir insan olmama yardımcı olur mu?
Gerçekten istediğim şeyleri yapmama yardımcı olur mu?
Uzun vadede daha iyi bir hayat inşa etmeme yardımcı olur mu?