Uykuya dalmakta zorlanan çocuklara rahatlama, rutin oluşturma ve sakinleşme yöntemleri anlatılır. Gece korkuları ve düşüncelerle baş etme yolları gösterilir.
Çocuk, başkalarının daha şanslı olduğunu düşündüğünde veya bir şeylerin adil olmadığını hissettiğinde kıskançlık yaşayabilir. Bu kitap, bu duygunun normal olduğunu anlatır ve kıskançlıkla baş etmek için düşünme ve davranış yolları öğretir.
Çocukların hata yapmasının normal olduğu anlatılır. Önemli olan hatayı kabul etmek, özür dilemek ve hatadan ders çıkarmaktır. Kitap, utanmak yerine öğrenmeye odaklanmayı öğretir.