Frederic Gros , yürüyüşü bir spor olarak görmeyi bırakıp ruhumuz,benliğimiz,anlayışımız üzerindeki etkilerine değinmek istemiş ve bunu Nietzsche,Rousseau,Kant,Gandi gibi büyük düşünürlerin hayatının olmazsa olmazı olan yürüyüşlerinden ve hayatlarının yönünü nasıl değiştirdiğinden etkileyici örneklerle bahsederek zenginleştirmiş.Ufuk açıcı ve gerçekten okunmaya değer bir kitap.