Uyum çabasında olan kişiler kendi isteklerini bastırmak konusunda çok antrenmanlı oldukları için, çoğunlukla kendileri de aslında ne istediklerini bilmezler. Kişisel hedefler belirlemek ve karar almakta zorlanırlar.
Bir insan " Ben sevilmeye değer değilim. " dogmasını içinde taşıyorsa ve bundan dolayı başka insanlardan uzaklaşıp yakın ilişkilerden kaçınıyorsa, kendini geri çekmesinden kaynaklanan yalnızlık onun asıl sorunu olur.
Bir insanın duygularıyla iletişimi azsa, o zaman ihtiyaçlarına olan iletişimi de sorunludur. Bu yüzden ne istediklerini bilmedikleri için şikayet edenlerin sayısı hiç de az değildir.