Merve
@Lotusm
Lisans
8 okur puanı
Nisan 2024 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Tanrı bizim hikayemizi yazdı ve biz de yavaşça sayfaları çeviriyoruz ve eğer O arzu ederse, henüz okumadığımız sayfaları değiştirebilir.
Bilişsel terapi, dış olayların değil, düşüncelerinizin sizi üzdüğü önermesine dayanır. Bir olay hakkında bir düşünceniz olana kadar ve ona anlam verene kadar herhangi bir duygusal tepki veremezsiniz.
Bir gün dervişin biri suya düşen akrebi kurtarmak ister. Elini uzatınca akrep sokar. Derviş tekrar dener, akrep yine sokar.
Bunu görenler dayanamaz ve dervişe; “iyilik yapmak istediğin halde sana zarar verene ne diye yardım edersin?” Derviş çok güzel bir cevap verir. “Akrebin fıtratında sokmak var. Benim fıtratımda ise yaradılanı sevmek, mermamet etmek var. O fıtratının gereğini yapıyor diye ben niye fıtratımı değiştireyim?"
İyilik yapmaya devam karşındaki o iyiliğe layık değilse, sen layıksın.
Her yüzyılda birkaç kişi düşünür, diğerleri ise onların düşündüğünü düşünür.
