Muhlise Gül AKIN
@M_Gul
Şu anda okuduğu kitap
Öncelikle kendi farkındalığını kazanıp diğerlerine de aynı duygusal empatiyle yaklaşabilmek kişiler arası ilişkileri yönetmede inanılmaz bir açılım sağlar.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Kişinin ilk ilişkisi kendisiyle olandır; bu kendini daha derinden tanımasına yardımcı olmaya yarayan bir süreçtir.
Stresin, tükenmişliğin bu denli artmasının ana nedenlerinden biri, insanın modern yaşamın gerektirdiklerini yapmaktan ruhsal, duygusal dünyasını ihmal etmesidir.
Duygusal Detoks kişiye duygusal farkındalık kazandırır. Bu git gide hayata bakış biçimi haline gelir.
Duygusal Detoks ve farkındalıkla hayattan vazgeçmeyi değil, kontrolü elinize alarak daha çok keyif almayı öğrenirsiniz.