Zeynep elvan
@Meyocan
13 okur puanı
Haziran 2017 tarihinde katıldı
Aşağılık kompleksi kendini büyüklük çılgınlığı ya da güç sarhoşluğu şeklinde de gösterebilir.
Reklam
Hayal kırıklıkları çevredeki insanların anlayış ve sevgileri sayesinde azaltılabilir. Hayal kırıklıkları takdir görme gayratlerini ve özgüvenini sarsar. Buna karşılık sevgi, takdir ve özgüveni güçlendirir. Özgüvenli olmak isteyen kimse çok aktif olmalı ve düşüncelerini değiştirmelidir.
1. Hayal kırıklıkları anlayışlı insanlarla konuşulmalıdır. Başka insanlara “günah keçisi metodu”yla aktarılmamalıdır, çünkü bu kişiye geri dönecektir.
2. Çevresindeki insanlardan anlayış ve sevgi bekleyen kişi, kendisi de anlayışlı ve sevme yeteneğine sahip biri olmalıdır.
3. Daha özgüvenli olmak için, demekki anlayış büyümeli, sevme kabiliyeti güçlenmelidir.
Özgüvenin sallantıda olması yalnız intihar düşünceleri gibi aşırı sonuçlar değil, aynı zamanda birçok iletişim eksikliği, tutukluk, kekemelik, kızarma, iktidarsızlık, iptila gibi sonuçlar doğurur.
Dollard ve arkadaşlarının “hayal kırıklığı saldırganlık teorisi”ne göre hayal kırıklıkları saldırganlığa neden olur; ancak sadece saldırganlık değil, ruhsal çöküntü, saplantı, bağımlılık, geri çekilme, tepkisizlik ve psikosomatik belirtilere de neden olur.
Sorumluluk olmadan özsaygı duygusu mümkün değildir.
Reklam