Dikkatini şu an var olana odakladığında anı yaşarsın. Önüne çıkan fırsatlardan faydalanırsın. Oysa düşüncelerinin esiri olduğunda kaygı içinde ya geçmişte ya da gelecekte yaşarsın.
Bu basamaklar er ya da geç bitecek. Önemli olan ise, burayı nasıl çıktığımız.. Kırmadan, dökmeden, taşı bile incitmeden çıkmak gerek.. Geriye dönüp bakınca, derin bir iç rahatlığıyla, “ne güzel yürümüşüm” diyebilmek gerek..
Gerçek gerçektir. Sen birinin canını acıtırsan, kendi canını acıtırsın. Birine yardım edersen, kendine yardım edersin. Kan ve kemik tüm insanlarda bulunur. Farklı olan yürek ve niyettir.