“Kendimi kabul etmek, her şeyimi iyi bulmam gerektiği anlamına gelmez. Kendini kabul etme varolana evet dememdir, yani kendinden nefret ve kendini aldatmanın tam tersidir. Kendini kabul etmek olumsuz duyguları da olumlu olana kadar, yani bana ait olanları kabul etmem anlamına gelir. Yani bu duyguların hissedilmelerine fırsat tanınmasıdır.”