Nietzsche
@Nietzscheeee
13 okur puanı
Mart 2022 tarihinde katıldı
Davranışlarımız bizim kontrolümüzdedir: İnsanlara istemeden bir şey yaptırmak mümkün değildir; istemeden yapıyorum dediğimiz veya yapmaya zorlandığımız bir şeyi bile yaparken, yine son tahlilde biz yapmayı istediğimiz/seçtiğimiz için yaparız.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Çok sorulan soru, "çözüm ne?" Bunun cevabı kişiden kişiye değişebilir; genel cevap: Yaşam düşünülecek veya tartışılacak bir şey değil, yaşanacak bir şeydir. Nasıl yaşayacağız: Duygular isteklerimizi bulma, düşüncede buna dönük davranma konusunda bize verilmiş araçlardır.
Değişim, önce isteklerimizi fark ederek başlar, ardından değişime dönük davranışlarla sürer. İkisini birbirine bağlayan ve isteklerimize bizi yaklaştırabilecek köprü ise o anki gerçekliğin her ne ise ne olduğunun kökten kabülüdür.
İyi ve doğal olan, insanlarla ilgili isteklerimiz olmasıdır (beklentilerimiz değil). İstemek (örn. “sevilmek istiyorum”) normal ve doğaldır; beklenti ve talepkarlık ise (örn. “sevilmeliyim”) sorunlu ve zorlayıcıdır.