Her insanın gayretinde üç unsur vardır ; zaman , yer ve insan. Doğru yerin yanı sıra , doğru zaman ve doğru kişi de çok önemlidir. Doğada , her şeyin kendi zamanı ve yeri vardır. Her bitki ya da hayvanın kendine özgü bir yaşam alanı bulunur. Bazı bitkiler en iyi günışığında , bazıları ise gölgede yaşar ; bazı hayvanlar çölde , bazıları da ormanda rahat eder. Aynı şekilde , bazı bitkiler yazın , bazıları da kışın büyürler. Bazı hayvanların ömrü yüz yıldan fazladır , bazılarınınsa bir günden bile kısa.
Öz farkındalık geliştirmek , nefes aldığımızın farkında olmak gibi basit şeylerle başlar. Nefes alıp vermek insan varlığjnın en güçlü yönlerinden biridir. Nefes yaşam ve ölüm arasındaki kapıdır. Nefes aldığımızın farkında olabildiğimiz içindir ki , duygularımızın , düşüncelerimizin , değerlerimizin , gücümüzün , zayıflığımızın , yeteneklerimizin , engellerimizin ve bütün bunların yanı sıra fiziksel kapasitelerimizin farkında olabiliriz.