Selman Akalan
@Sesosaaa
Hayatı seviyor musun?
-Öyleyse zamanı çarçur etme, çünkü hayat ondan ibarettir.
Sen zamanını boşa harcarsan gün gelir zaman seni harcar!
En ağır silleleri vursa da kader,
Ezilir belki ama eğilmez başım.
(JACK LONDON)
Unemployed
İstanbul
1079 okur puanı
Ocak 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
pek bilge biri olmalı, kendisinden bu kadar çok bahsettiğine göre.
Sayfa 151
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
insan sağlıklıyken vücudunu dayanıklı olmaya alıştırmışsa, birçok hastalığı hafif, kendini fazla yormadan ve birçok ilaç arasında kaybolmadan sadece perhizle atlatabilir.
Sayfa 144
Yemek, uyku ve çalışma saatlerinde zihni boş ve tasasız tutmak, yaşamı uzatabilmenin en önemli kurallarından biridir.
Sayfa 144
Önemli tek bir şeyi değiştirmektense, birçok şeyi değiştirmek daha güvenli bir yoldur.
Alışkanlıklarını kontrollü bir şekilde değiştir:
Perhizini, uyku düzenini, beden eğitimini, giyimini, konukluğunu ve benzer unsurlarıda...
Sayfa 143