Baya baya ders çalışır gibi okuduğum kitaplardan. Bilişsel psikolojinin derinlerine inen bu kitabı, uzanarak okumayamazsınız:)Elinizde kalem, altını çize çize, cümleleri tekrar ede ede okumanız daha etkili olacaktır. İçinde çok fazla tanım olduğu için akıcı bir kitap olduğunu söylemeyeceğim. Benlik, farkındalık, denge, meditasyon, kimlik arayışlarımız, içimizdeki enerjiyle barışık olabilme, Tanrı algısı ve daha birçok konuda aydınlatıcı bir kitap. Aslında bildiğimiz şeyleri bilimsel bir açıdan göstermiş bize yazar. Referanslı, alıntılı, bildiğiniz teorik bir bilimsel çalışma niteliğinde. Biraz da pratik önerilerde bulunulsa çok şahane olurmuş.
Eleştirebileceğim tek şey, çeviriden kaynaklı olsa gerek, bazı cümlelerin anlamı düşük olmuş sanki ve dolayısıyla anlamakta güçlük çekiyorsunuz.
Psikoloji kitaplarına ilginiz varsa, okumanızı önerebileceğim bir kitap. Ancak bir solukta bitiremeyeceğinizi bilin:)
