edlefrausufii
@Simgeekenar
ben sadece kendi dünyamdaki kütüphanemde yaşıyorum.
Şu anda okuduğu kitap
“Özellikle bitkisel ve taze gıdaları çok çiğnersek içlerindeki vitamin,mineral ve iyi yağlar dik altından kana karışacaktır.”
Reklam
“Sindirim aslında sadece sonuca,yani gıdanın içeri girmesine yönelik değildir; her aşamada başlı başına pek çok yararlılık göstermek için planlanmış mükemmel bir sistemdir.”
“..hücrelerde ileri düzey enerji üretim hatalarında AMP artar.AMP varlığı,hücrede enerji eksikliğinin alarmıdır. Vücudun daha çok yemek isteğini arttıran bir sinyaldir.”
“Besin seçimlerimiz ve sirkadiyen ritmimize uygun olmayan saatlerde yemek yememiz sebebiyle hepimizde insülin rezistansı sorunu hızla artmaktadır.”
“Gerçek enerji kaynağımız güneş olduğu için de içinde güneş ışığı olmayan işlenmiş gıdalardan yaşam enerjisi alamıyoruz.”
Reklam