Melike Güleç
@Vethanim
İÜ Laborant Ve Veteriner Sağlık & Tarım Teknolojisi
Cappadocia
12 Nisan 1998
115 okur puanıOcak 2020 tarihinde katıldı
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Drama Üçgeninden Çıkış Ve Özgürleşme
• Kendinizle yüzleşmek demek vedalara da hazırlıklı olmak demektir. Eski bilincinizle yapılan içselleşmemiş her seçim gerçek benliğinize dar gelir.
• Kendi olmak ancak ve ancak bedel ödemeyi göze alan insanların başarabileceği bir şeydir.
• Olaylarla ilgili algını değiştirdiğinde her şey değişir. Düşünce bir arabanın ön tekeri gibidir, ne tarafa dönerse seni oraya götürür.
• Sevilmenin yolu yaranmak olmamalıdır, yalnızlığı gidermenin yolu başkalarına köle olmaktan geçmemelidir.
•Kendi duygularınızı, değerlerinizi ve düşüncelerinizi inşa etmeniz için sınırlara gereksiniminiz vardır aksi halde hep başkalarına bağımlı yaşar ve kendi benliğinizi oluşturamazsınız.
• Senin sınırların olmalı. İnsanın kişiliği sınırlarıyla başlar. Sen ancak sınırlarınla var olabilirsin.
Drama Üçgenini Aktifleştiren Şemalar ve Tuzaklar
•Kim olduğunuzu bilmediğinizde kimseyle gerçek bir bağ da kuramazsınız, samimi ve derin ilişkiler için gerçek duygu ve ihtiyaçlarınızla kim olduğunuzu tanımlamanız gereklidir.
•Manipülasyonun ve santajın benzini aşırı merhamet ve fazla anlayıştır.
•Zamanla anladık ki ;
Saçını taramayıp süpürge edersen
Saçını tarayan kadar değerin olmaz.
Kendine değer vermezsen
Kendine değer verenlere hayran olursun.
Kendine zaman ayırmazsan
ßaşkalarının ihtiyaçları için zamanını harcarsın.
İnsanlar bazen pasta yemek için dua ederler. Hayatsa onlara ; un,şeker,çikolata,yağ, tava ve bir fırın verir.
Kimileri bundan şikayetçi olup arkalarını dönerek giderler. Çünkü istedikleri şey bir pastaydı, pastanın malzemeleri değil.
ßazen tam ihtiyacın olan şeyler, senin tam önündedir. Ama bunu elde etmek için elini uzatıp işe koyulman gerekir. 🕯✨️
Oyunun Aktörleri
• İnsanın kendini ihmal etmesi, kendini ikinci plana atması, kendi kul hakkına girmesidir.
• Dramdan beslenen her ilişki toksik ilişkidir.
• Kendim olursam suçlanırım, bir daha sevilmem, kabul edilmem, takdir görmem düşünceleri hâkimse sana, yanlış bir ilişkidesin demektir. Senin sen olmadığın her ilişki yanlış ilişkidir.
• Her ilişki bir seçimdir unutma, aşk karmaşık bir duygu olsa da aşka düştüğün kimi insanlarla arandaki etkileşimin nedeni travmalarınızın mükemmel uyumu olabilir. ♡
• Sağlıksız şemalarla sağlıklı ilişkiler kurulmaz.