Muhammet Yıldız
@Yildizmy
Game Developer
Karabük
1995
61 reader point
Joined on September 2020
Okuma Hedefleri
Kendini toparlamak için yapman gerekenler
Kendinizi toparlamak için aşağıdaki adımları düşünebilirsiniz:
1. Hedef Belirleyin: Ne yapmak istediğinizi ve neden toparlanmanız gerektiğini belirleyin.
2. Plan Yapın: Hedefinize ulaşmak için bir eylem planı oluşturun. Bu plan, küçük adımlardan oluşmalı ve sizi hedefinize adım adım yaklaştırmalı.
3. Kendinizi İyi Besleyin: Sağlıklı bir beslenme düzeni kurun. Dengeli bir diyet, vücudunuzun ve zihninizin enerjisini artırabilir.
4. Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz yapmak, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı geliştirebilir.
5. Stres Yönetimi: Stresi azaltmak için meditasyon, derin nefes almak veya hobilerle uğraşmak gibi yöntemler kullanabilirsiniz.
6. İyi Uyku: Yeterli ve kaliteli uyku almak, zindelik ve zihinsel netlik için önemlidir.
7. Destek Arayın: Aile, arkadaşlar veya bir uzmandan destek alın. Paylaşmak ve yardım istemek, toparlanmanıza yardımcı olabilir.
8. Kendinize İyi Bakın: Kendinizi eleştirmeden ve motive ederek olumlu bir iç konuşma geliştirin.
9. Zaman Yönetimi: Zamanınızı verimli bir şekilde kullanın ve önceliklerinizi belirleyin.
10. Olumlu Bir Bakış Açısı: Olumlu düşünce ve bir hedefe odaklanma, toparlanmanıza yardımcı olabilir.
Unutmayın, herkes zaman zaman zor dönemler geçirir. Kendinizi toparlamak, bir süreç gerektirir, ancak adım adım ilerleyerek olumlu sonuçlar elde edebilirsiniz.
Sebahattin Ali
"Bilir misin, zamanla insanları kaybedersin. Kimi ölür, kimi gider, kimi yabancılaşır; insanları kaybedersin."
Reader Follow Recommendations
Büyük acılar, büyük ruhları ortaya çıkarır.
Her mükemmel varlığın ardında da mutlaka bir trajedi vardı. Sanki en sıradan çiçeğin açması için bile dünyanın şiddetli doğum sancıları çekmesi gerekiyordu...
Bir şeyi anlamadan önce onu sevemezsiniz. Ama onu sevmeye başladığınızda, onu anlamak için daha da çok çaba gösterirsiniz.
Dorian Gray'in Portesi
Oscar Wilde bir mektubunda romanın karkaterleri ile ilgili şöyle diyor: "Basil Hallward, ben olduğumu sandığım kişidir; Lord Henry dünyanın ben sandığı kişidir, Dorian ise benim olmak istediğim kişidir, belki başka bir çağda..."
Kendin olmak, dünyada en zor şeydir, çünkü başkalarının seni oldukları gibi kabul etmesini istersin. Ama dünya, oldukları gibi kabul etmeyi reddeder
Sebat eden yürek.
Sebat eden yürek, hayatın acılarına ve zorluklarına göğüs geren, içindeki umudu
hiç kaybetmeyen bir kahramandır. Mutsuzlukla karşılaştığında bile, içindeki ateşi korur ve umutsuzluğun karanlığından aydınlığa doğru yol alır. Yorgunluk ve başarısızlık dalgaları gelip kapısına dayandığında, yine de yılmaz, çünkü bilir ki her fırtınanın ardından gökkuşağı belirir.
Sebat eden yürek, elbette zaman zaman zor anlar yaşar, çünkü insan olmaktır bu. Ancak o, pes etmek yerine içindeki güce sarılır, hatalardan ders alır ve her düşüşte tekrar ayağa kalkar. Kendini geliştirmeye, büyümeye, dönüşmeye kararlıdır. Onun içindeki inanç, umut ve azim, engelleri aşmanın anahtarıdır
.
Ve belki de en önemlisi, sebat eden yürek diğerlerine de ilham verir. Onun gücü ve azmi, başkalarını da cesaretlendirir ve onlara "sen de başarabilirsin" der. Sebat eden yürek, insanlığın en güzel yanlarını temsil eder ve dünyaya umut saçar.