Herkes içinde bulunulan andan önce gelen olaylar zincirine kapılmıştır. Öfkemiz çoğu kez çocukluğumuzdaki sorunlardan anne babamızın kendi çocukluklarındaki sorunlardan vb. kaynaklanır.Öfkemizin ayrıca başkalarıyla olan ilişkilerimizde, birikmiş düşkırıklığı ve kalp yarasında da kökleri vardı.