Cok iyi bir okcuyum. Okculugu bir meditasyon yontemi olarak kullaniyorum. Klassik anlamda oturup meditasyon yapamam. Cok aktif biriyim, o nedenle irkciligi sectim. Oku yaydan yaydan firlattigim saniyedeki gerilim ve rahatlama hissi benim meditasyon yontemim. Zihnimi bosaltan tek sey bu. Gunde en az 6000 adim yuruyorum ama yururken dusunuyorum. Ok atarken ise dusunmuyorum. O anda sadece yayim, hedefim, okum ve ben variz. Evrenle birim
Paulo Coelho