Enes
@_enesdilli
Okur, anlatıcı
Podcaster, dijital içerik üretici
PR - İçerik Üretici
İstanbul
142 okur puanı
Temmuz 2019 tarihinde katıldı
Alışkanlık, Rutin ve RitüelHayata Dair
Günlük hayatta yaptığımız eylemlere verdiğimiz 3 kavram hakkında bir anlatı hazırlarken 3 kavramı burada da kısaca paylaşmak istiyorum:
Alışkanlık, rutin, ritüel. Bu 3 kavramı birçok zaman birbirinin yerine bilinçsizce kullanabiliyoruz. Çok net şekilde bu 3’ü arasındaki ayrımı yapayım.
Alışkanlık: Bilinçsizce yapılan otomatik hale gelen eylemler,
Rutin: Bilinçli yapılan, planlanan eylemler bütünü,
Ritüel: Bir anlam bir ve derinlik taşıyan eylemler bütünü.
Örnek:
Araba kullanmak alışkanlık,
arabaya binmeden lastikleri kontrol etmek, aynaları kontrol etmek vb… bu da rutin,
Arabaya binerken arabanın arkasından dolaşıp binmek, arabayı çalıştırmadan önce dua okumak vb… bu da ritüel.
Umarım çok net şekilde anlatabilmişimdir…
Bu kitapta benim ritüelim muhtemelen şöyle yazılırdı:
“Her sabah gün doğmadan kalkar. İbadetini, günlük okumalarını yapar ve yürüyüşe çıkardı. Dönüşte uzun uzun kahvaltısını yapar. Kahvaltıyla beraber YouTube’den dizi veya film izlemeyi severdi. Kahvaltıdan sonra 10 gibi masa başına oturur ve öğleden sonraya kadar yoğun çalışırdı.
Yemek ve dinlenme molası verdikten sonra tekrar çalışmaya başlardı. Bu çalışmada maillerini kontrol eder, etmesi gereken telefonları eder ve sosyal medyada keşif yapardı. Akşam ailesiyle vakit geçirdikten sonra gece yarısı olmadan ekranları kapatarak sakin modda okumalarını yapar yazılarını yazar ve uyurdu…”
Kendi kitabıma böyle bi yer ekleyim güzel oldu 😅🫠 
Günlük Ritüeller