Aybüke Ayrancı
@aayranci
11 reader point
Joined on July 2017
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Aybüke Ayrancı tekrar paylaştı.
Hayatını beğenilme üzerine kuran insanların derininde, çoğu zaman dışarıdan fark edilmeyecek kadar iyi maskelenmiş bir depresyon yaşanır.
Sayfa 64
Öfke ve nefret gibi duyguların bedene büyük zararlar verdiği doğrudur ama bunların kaynağı bilinmedikçe ya da bilinmezden gelindikçe onlardan kurtulmak mümkün değildir.
Sayfa 151Kitabı okudu
Reader Follow Recommendations
İnsanın hatasını kabullenmesi hiç kolay değildir. Başka birçok beceri gibi bunu da çocuklukta edinip, ileriki yaşlarda geliştirdiğimizi düşünüyorum. Eğer çocukluğumuzda hatalarımız yüzünden azarlanmak yerine davranışımızın neden uygun olmadığı ya da tehlikeli olduğu bize sevecenlikle anlatılmış olsa, kendiliğimizden pişmanlık duyar ve insanın hatası olmadığı bilgisini içselleştirirdik. Oysa ana babamız tarafından en ufak bir hata nedeniyle cezalandırılmışsak hataları kabul etmenin ana babamız bizi sevgiden yoksun bırakacağı için riskli olduğu mesajını almış olurduk. Bu deneyim ardında sürekli suçluluk duygusu ve korkular bırakır.
Sayfa 142 - PalomaKitabı okudu
Ben sadece kendimiz olabilirsek sevebileceğimize inanıyorum. Kaçmadan, maskelerin, başka yüzlerin arkasına saklanmadan. Gerçek sevgiye ancak bizim için ulaşılabilir olan bilgiye sırt çevirmeyip, ondan kaçmak yerine elmayı yiyecek cesareti göstererek ulaşabiliriz.
Sayfa 16Kitabı okudu