Anti-otoriteryen ve özgürleştirici olarak tanımlanabilecek özerk ve özgür birey, kendisini geçmişinden ve sosyal dünyasından uzaklaştırıyor, "kendi yargısına dayanan", "kendisinden sorumlu", "gayeyi kendisinde bulan" bir benlik arıyordu. Bu yaklaşım, insanları kendi ahlak evrenlerinin sorumlu merkezi kılarken; sosyal bağları, gelenek duygusunu ve kendini gerçekleştirmenin ötesinde daha geniş gayeleri önemsizleştirerek "duygusal yalnızlaşma ve yabancılaşma" riskini beraberinde getiriyor.
Sayfa 152Kitabı okudu
"Dünle beraber gitti cancağızım, Ne kadar söz varsa düne ait, Şimdi yeni şeyler söylemek lazım..." #Mevlana
Sayfa 190Kitabı okudu
Reklam
“...kültürel belleğin ölümü, kelimelerin ölümüne; kelimelerin ölümü, dilin ölümüne; dilin ölümü, duygu ve düşüncelerin ölümüne; duygu ve düşüncelerin ölümü de bir ülkenin milli birlik ve beraberliğinin, yani ulusal bağımsızlığının tamamen ortadan kaldırılabilmesine gebedir.”
Sayfa 29 - Karakutu YayınlarıKitabı okudu
Eğer erkeklerin, gerek erkek çocuklarına gerekse yetişkin erkeklere, cinsiyetçiliği ve bunun nasıl dönüştürülebileceğini anlatan bilinç yükseltme grupları olsaydı, kitle medyasının feminist hareketi erkek düşmanlığı olarak yansıtmasının önüne geçilirdi. Aynı zamanda anti-feminist bir erkek hareketinin oluşumu da engellenirdi. Erkek gruplarının çoğu çağdaş feminizmin hemen ardından kuruldu; bu gruplar cinsiyetçilik meselesine hiçbir şekilde değinmedi. Tıpkı kadınların yaşam tarzı üzerine temellendirilmiş feminizm gibi bu gruplar da çoğu zaman erkeklerin ataerki herhangi bir eleştiri yönetmeden salt kendi yaralarıyla yüzleştiği terapi amaçlı bir ortam hâline geldi ve de erkek tahakkümüne direnen bir platforma dönüşmedi.
Sayfa 24 - Bgst Yayınları
“...tedavi; inanmak ve kabullenmekle başlar.”
Sayfa 89 - Karakutu YayınlarıKitabı okudu
Reklam
Son olarak "arzulama-makineleri" kavramı, belirttiğimiz üzere bilişsel olarak libido ve emeği tek bir terimle bağlama­ya hizmet ederken, önemli polemik amaçlara da hizmet eder. Bunların arasında en önemlisi, Freud'un bütün düşüncesinde yer alan psikenin tiyatro modelinin bir fabrika modeli ile değiştirilmesidir. Bu, her şeyden önce analitik girişim için uygun bir tarz olarak (Oedipus Rex, Hamlet ve benzerinde olduğu gibi) trajedinin reddini oluşturur: Şayet varsa şizoanalitik terapi, hüzünlü bir iç çekişle değil, içten bir kıkırdamayla sona erer. Her halükarda şizoanaliz, yaşam güçlerinin olumlanması adı­na, psikanalizin yaygın suç duygusunu ve yenilgiye ve ölüme trajik boyun eğişini ortadan kaldırarak, onun Nietzscheci bir yeniden-değerlendirmesini gerçekleştirir.
Sayfa 57
208 syf.
7/10 puan verdi
·
Liked
Kitaptan aldığım notlarım
Beslenmenize dikkat edin Egzersiz yapın Ve güçlü sosyal bağlar kurun Daha az et ve işlenmiş gıda tüketin Midenin %80 nini doldur,doydugunda yemeyi bırak Hayata bağlılık Ait olma Ve hayat amacı edin Yaşlanma karşıtı sırlar Depresyon,stres ;zamanla yıpratıcı etkiye sahip olur Uykusuzluk,sinirlilik ve yüksek tansiyon gibi yan etkileri vardır, Çok
Ikigai
IkigaiFrancesc Miralles · Penguin Books · 201719.1k okunma
Depresyon tedavisinde konuşma terapisi ve anti-depresan tedavisinin etkili olduğu konusunda kanıt bulunmaktadır. Anksiyete bozuklukları için bilişsel davranışçı terapi bir seçenektir.
Sayfa 153
408 syf.
8/10 puan verdi
·
Liked
·
Read in 31 hours
"İyi hissetmek harika bir duygu! İyi hissetmek kendinize olan borcunuzdur.!" Bilişsel terapi ve tekniklerini konu alan bir kitap... Düşüncelerin ürünü olan duyguların anlamlandırılması ve kontrol edilmesinde ,duygusal problemleri çözmede Bilişsel Terapi tekniklerinin insanlar üzerindeki etkisini, araştırmalar, örnekler, klinik deneylerle anlatıyor. Hem eğitiyor.Hem de bu teknikleri sizin de uygulamanızı isteyerek çözümlerin içinde yer almanızı sağlıyor. Bilişsel terapi nedir? nasıl uygulanır? Acı veren depresif durumlar ve insana acı veren kaygıların temelinde ne var? Duygular düşüncelerin esiri midir?Düşünceleri değiştirerek olumsuz duygulardan kurtulabilir miyiz? Kötü duygulardan kurtulmak mümkün müdür? Kontrolümüz dışındaki olayların bizi etkilemesinden nasıl kurtuluruz? Beyin kimyamızı değiştirebilir miyiz? Depresyon ve kaygıyı ilaçsız tedavi edilebilir mi? Bilişsel tedavinin depresyon üzerinde etkisi var mıdır? Bu gibi sorulara cevap veren ,bunu teknikler ve örneklerle açıklayan, klinik deneylerle destekleyen eğitici bir kitap. Dr. Forest Scogin ve Alabama Üniversitesindeki mestektaşlarının dediği gibi İYİ HİSSETMEK kitabı insanlar üzerinde anti depresan gibi etki bırakan okuma terapisidir.Ve yan etkisi yoktur. Okuduktan sonra duygularınızı daha iyi anlamlandıracak, duygularınız kaynağını bulacak ve hayata,insanlara daha farklı bakacaksınız bence...Bu kitap olumsuz düşünce bulutlarınızı dağıtan bir güneş gibi, hem sizi aydınlatacak hem de içinizi ısıtacak.....Masa başında içinize sindire sindire okuyabileceğiniz muhteşem bir eser... İyi okumalar dilerim.
İyi Hissetmek
İyi HissetmekDavid Burns · Psikonet Yayınları · 201811.1k okunma
55 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.