William Glasser şöyle yazmış: "Geçmişte yaşadığımız acı verici deneyimlerin, şu anki halimize gelmemizde büyük katkısı vardır."
-Criminal Minds
Oyun oynamayı bıraktığımız gün,
öğrenmeyi de bırakırız.
~William Glasser
Gerçeklik terapisi, William Glasser'
Gerçeklik terapisi, William Glasser'in 1960'lı yıllardan beri öğrettiği bir danışmanlık yöntemidir. Bu yöntem, Seçim Kuramı adı verilen bir psikoloji kuramına dayanır. Seçim Kuramı, insanların beş temel ihtiyacı olduğunu ve bu ihtiyaçları karşılamak için davranışlarını seçtiklerini savunur. Bu ihtiyaçlar şunlardır:
🔱 Hayatta kalma:
"Bireyler hissettikleri mutsuzluklar da dahil olmak üzere yaptığı her şeyi kendileri seçer."
William Glasser
2021 yılı okuduğum kitap listesi
1. Turgut Özakman - Cumhuriyet 1 440 sayfa
2. Turgut Özakman - Cumhuriyet 2 848 sayfa
3. Victor Hugo - Sefiller 353 sayfa
4. Charles Dickens - David Copperfield 611 sayfa
5. H.G.Wells - Zaman Makinesi 160 sayfa
6. Anne Tyler - Mavi Makada 376 sayfa
7. Sinan Canan - İfa 1 184 sayfa
8. Sinan Canan - İfa 2 192 sayfa
9. Sinan Canan - İfa