Mark Wolynn'in "Seninle Başlamadı" kitabı, nesiller boyu aktarılan travmaların ve ailevi kalıpların bireylerin yaşamlarını nasıl etkilediğini inceleyen bir eserdir. Kitap, aile geçmişimizin ve bilinçaltı düzeyde miras aldığımız duygusal yüklerin, bugünkü davranışlarımızı, ilişkilerimizi ve sağlığımızı nasıl şekillendirdiğini açıklar.
Wolynn, travmaların nasıl kuşaktan kuşağa aktarıldığını ve bu döngüyü kırmanın yollarını araştırır. Kitapta, bireylerin kendi travmatik deneyimlerini ve aile hikayelerini keşfederek duygusal özgürlük kazanabilecekleri çeşitli yöntemler ve pratikler sunulur. "Seninle Başlamadı," okuyuculara, geçmişteki yaraları iyileştirmenin ve sağlıklı, mutlu bir yaşam sürmenin mümkün olduğunu gösterir.
