Kitap akıcı anlatımlı anlaşılır ve pratiğe yönelikti. Bir yandan öfke hakkında bilgi edinirken bir taraftan öfke kontrolü hakkında pratik etkinlikler uygulayabiliyorsunuz. Ayrıca kitapta Mehtap Hanım'ın öfke kontrolü için kendisine danışan danışmanların hayatlarından da hikayeler okuma fırsatı buluyorsunuz. Öfkeyi kişinin kendi kontrol edebilir fakat yalnız başına bir hayli zordur, bu kitap o yolda iyi bir yoldaş olacaktır. Mehtap Hanım'a bu kitap için teşekkürler :)
