Aristoteles şöyle demiştir : "Tekrar tekrar yaptıklarımız, kim olduğumuzu belirler. Bu yüzden mükemmel olmak için eyleme değil alışkanlığa ihtiyaç vardır." Stoacılar bunun üzerine ekleme yapar ve düşüncelerimizin bir ürünü olduğumuzu söylerler. (Marcus Aurelius şöyle der: "Alışık olduğun düşünceler ne ise zihninin karakteri de odur".)