Arzum Temiz

Arzum Temiz
@arzumtemiz
Gözüme takılan,gönlüme dokunan ne varsa...
Restoratör
Üniversite Mezunu
İzmir
204 okur puanı
Mart 2016 tarihinde katıldı
10/10
·155 syf.·
Beğendi
·
2023 5. kitabı
ne kitaptı ama! aslında tek oturuşta okunacak kadar akıcı bir kitap. kişisel gelişim türünün belki de başını çeker; insanın en dipteki mücadelesinden, anlamın kendisine yolculuğu.. yazarın aynı zamanda otobiyografisi. toplama kamplarının acımasız, katmanlı ve bir o kadar da şeffaf görüntüsü. gerçek olması kan dondurucu. ama insanın hayatta anlam üstüne arayışını bu gerçeklikte yaşamayan biri anlatamazdı diye düşünüyorum. kurucusu olduğu ilkenin insana nasıl hizmet ettiğini de çok açık ve net bir şekilde detaylandırmış. bir başladınız mı su gibi akıp gider. cümlemi kitapta yer alan ve belki de kitabı en güzel özetleyen cümle ile bitiriyorum. nietzsche’nin sözleriyle “Yaşamak için bir nedeni olan insan her türlü nasıl’a katlanabilir.”
İnsanın Anlam ArayışıViktor E. Frankl · Okuyan Us Yayın · 202651,2bin okunma
9/10
·312 syf.·
Beğendi
·
2023 4. kitabı
Sakin, güvenli, nazik bir doğum için…Doğumun bir anne için yansıttıkları, hissettikleri ve yaşattıklarına odaklanmış bir kitap. Daha çok hem süreci anlatan hem de sürece olumlu bir gözle bakmayı teşvik eden. Doğumun hem öncesi, hem de doğumda yaşananların; dünyaya gelecek bebeğin bundan sonraki yaşamındaki etkisine de değiniyor. Aslında bu bir felsefe ve birçok anne, yazarın kendi çocukları da dahil bu felsefe ışığında dünyaya gözlerini açmış. Doğumun nasıl gerçekleştiğinden çok, nasıl gerçekleşmesi isteğinize odaklanıyor. Bu yüzden farklı bir bakış açısına ihtiyaç duyan her anne olma adayı okuyabilir. İçerisinde gevşeme, nefes ve görselleştirme egzersizleri de bulunması başka bir artısı. Her şeyden önce bu anlayışı benimsemek için yapmanız gereken tek şey, harekete geçmek. Keyifli okumalar.
HypnoBirthing Mongan YöntemiMarie F. Mongan · Gün Yayıncılık · 2012357 okunma
10/10
·309 syf.·
Beğendi
·
2023 3. kitabı
“Bağışlama yetisine sahip değildim. Ama unutuşun denizine atmak? Havaya kaldırıp ışıkta incelemek, onaylamak, kabul etmek ve sonra unutuşun denizine atmak? Bunu da beceremedim. Çünkü bu, tek tek olaylardan ibaret değildi. Bitmiş bir hikaye değil, ardı arkası kesilmeyen bir incelemeydi, çıkmazlarla ve sinir bozucu geri dönüşlerle dopdolu, elzem bir kazı çalışması. Ve kayıp çocukluğum, ve bu kaybın durmaksızın geri gelmesi olduğum kişi olmamı sağlamıştı, varlığımın bir parçasıydı bu, içimdeki en ufacık duyguya bile nüfuz etmişti.” Bu paragraf altını çizdiğim; benim için kitabı derinlemesine özetleyen kısım oldu. Karanlık ve kasvetli bir hikaye bu, bir türlü çözülemeyen, çözümü nedir bilinmeyen fakat derin ve sarsıcı hatta şok edici tarafları var. Yavaş yavaş okudukça, bir bir nedenlerini anlıyorsunuz. Kitabın neredeyse ortalarından sonra meselenin neden bu boyutlara ulaştığı açıklık kazanıyor. O yüzden okurken sabırlı olmak gerek, fakat en derindeki sır yüzeye çıktıktan sonra da kendiliğinden akıp gidiyor, merak ettiriyor. Kişilik analizlerinin farklı bir yorumu, hikayesinin vurucu tarafı ve kitabın ilerleme tarzı beni kendine hayran bıraktı. Sonlara doğru elimden hiç bırakmak istemedim. Okunmaya değer.
MirasVigdis Hjorth · Siren Yayınları · 20216,5bin okunma
9/10
·199 syf.·
Beğendi
·
2023 2. kitabı
öfkenin özellikle kadınlar için, saklanılması bastırılması ya da dışa vurulmaması gerektiği toplumun görüşü aksine; öfke dansı kitabı öfke duygusunu yıkıcı olmaktan çıkarıp yapıcı bir güce dönüştürerek yaşamınızda rehberlik edecek türden bir kitap. yazar; öfkenin kişilere odaklı değil, kendi içimizde ‘aslında’ neler yaşandığına dair bir uyarı niteliğinde olduğunu ve bu işaretlere kulak verebilmek için öfkenin de diğer duygular kadar gerekli ve normallik taşıması gerektiğini her cümlesinde vurgulamış. hatta kendi aile ilişkilerinden başlayarak, danışanlarının ilişkileriyle verdiği örneklerle de desteklemiş, pekiştirmiş. çok çok severek okudum. altını çizdiğim, kendime ders çıkardığım pek çok satır oldu.
Öfke DansıHarriet Lerner · Varlık Yayınları · 20254,847 okunma