Dünyayı görme biçimimizi her zaman etkileyen ve her şeyi soran bir duygusal tonumuz veya duygusal rengimiz vardır. Başlangıç noktamız "nasıl hissettiğimiz " olmalıdır,çünkü bu varlığımızın en belirgin yönüdür.
"Oyun oynamayı " tamamen reddederek kendimizi tüm ilişkilerden geri çekeriz. Duygusal yakınlığı esirgeyip diğerlerinin eşliğine değer vermiyor gibi görünebiliriz. Bu genellikle kendimizi çaresizce yetersiz hissettiğimiz ve tekrar deneyebilmek için fazlasıyla incinmiş olduğumuz rekabetçi bir oyundaki son hamlemizdir.