1. Doğru bakış. Hayatı, olmasını dilediğin şekliyle de ğil, olduğu gibi kabul et.
2. Doğru düşünce. Kendini negatif ve alaycı değil, olumlu ve iyi düşünen biri olarak yetiştir.
3. Doğrusöz. Dedikoduyapma, yalansöyleme, kendini ve başkalarını yanlış tanıtma. Böyle her şey çok daha basit olacak.
4. Doğru eylem. Hayata tepki göstermek yerine, ona cevap ver.
5. Doğru kazanç. Senin için, diğerleri için, gezegen için doğru olan ne ise onu yap. Buddha şu beş sektörde çalış mayı hoş karşılamaz: silah işi, insan işleri, et işi, alkol işi, zehir işi.
6. Doğru çaba. Her gün keyifle ve şevkle uyan. Atalet ve tembelliğe teslim olma.
7. Doğru farkındaltk. Anda ol. Geçmiş geçmişte kaldı ve gelecek de belirsiz. Ana odaklan.
8. Doğru odak. Düzenli meditasyon yap. Bu pratik sana istikrar, huzur, güven ve farkındalık getirecektir.